วิถีพลังบวก เล่มที่ 96 (จบ) จากซีรีส์ 99 เล่ม

หลักการคิดบวก หรือ Positive Thinking เป็นแนวคิดที่เน้นการมองโลกในแง่ดีและมองหาความเป็นไปได้ในการแก้ไขปัญหา แทนที่จะมองปัญหาหรืออุปสรรคในเชิงลบ แนวคิดนี้ไม่ได้เกิดขึ้นมาในทันที แต่ได้รับการพัฒนาและส่งเสริมจากนักคิดหลายคนตลอดช่วงเวลาต่าง ๆ และมีการนำไปประยุกต์ใช้ในหลายสาขา เช่น จิตวิทยา การพัฒนาตนเอง และการส่งเสริมสุขภาพจิต
1. ต้นกำเนิดของหลักการคิดบวก
แม้ว่าแนวคิดในการคิดบวกจะได้รับความนิยมในช่วงศตวรรษที่ 20 แต่รากฐานของมันสามารถย้อนกลับไปได้ถึงหลักคำสอนของศาสนาหรือปรัชญาในยุคโบราณ หลักการที่เน้นการมองโลกในแง่ดีและการมองเห็นสิ่งที่ดีในทุกสถานการณ์มีอยู่ในคำสอนต่าง ๆ เช่น พระพุทธศาสนา ที่เน้นการฝึกสติและการมองโลกตามความเป็นจริง รวมทั้งการปล่อยวางจากการยึดติดกับความคิดลบ
2. จิตวิทยาและการคิดบวก
หลักการคิดบวกในทางจิตวิทยามีจุดเริ่มต้นจากการศึกษาและงานวิจัยในช่วงต้นศตวรรษที่ 20 โดยเฉพาะในวงการจิตวิทยาเชิงบวก (Positive Psychology) ซึ่งเป็นสาขาหนึ่งของจิตวิทยาที่เริ่มต้นในปี 1998 ภายใต้การนำของ Martin Seligman ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาแห่งมหาวิทยาลัยเพนซิลเวเนีย ผู้ได้รับการยกย่องว่าเป็นบิดาของจิตวิทยาเชิงบวก เขาได้เน้นความสำคัญของการศึกษาความสุขและการพัฒนาทางจิตใจในด้านที่ดี โดยเขาเสนอให้การศึกษาจิตวิทยามุ่งเน้นไปที่การค้นหาสาเหตุของความสุขและความเป็นอยู่ที่ดีในชีวิต แทนที่จะมุ่งเน้นแต่เรื่องปัญหาหรือการรักษาผู้ป่วยทางจิต
Seligman และนักจิตวิทยาคนอื่น ๆ ในยุคเดียวกันได้เสนอแนวทางในการสร้างและส่งเสริม พลังบวก โดยการเน้นการสร้างความเข้มแข็งทางจิตใจ การพัฒนาอารมณ์เชิงบวก และการมีความหวังในอนาคต
3. พัฒนาการในช่วงกลางศตวรรษที่ 20
หนึ่งในบุคคลสำคัญที่มีอิทธิพลต่อการเผยแพร่แนวคิดการคิดบวกในช่วงกลางศตวรรษที่ 20 คือ Norman Vincent Peale นักบวชคริสต์และนักเขียนหนังสือชื่อดัง ซึ่งได้เขียนหนังสือ "The Power of Positive Thinking" (1952) หนังสือเล่มนี้กลายเป็นที่นิยมอย่างมากและได้รับความสนใจจากผู้คนทั่วโลก Peale เสนอว่าการมองโลกในแง่ดีและการมีความเชื่อมั่นในตัวเองสามารถทำให้ชีวิตประสบความสำเร็จและลดความเครียดได้
Peale ใช้หลักการทางศาสนาและจิตวิทยาในการนำเสนอความคิดบวก โดยแนะนำให้ผู้อ่านฝึกคิดบวกและพูดบวกกับตัวเอง พร้อมกับการสร้างความเชื่อมั่นในความสามารถของตน ซึ่งหลักการเหล่านี้ได้รับการยอมรับและนำไปประยุกต์ใช้ในหลายด้าน ทั้งในการพัฒนาตนเองและในธุรกิจ
4. การคิดบวกในโลกยุคใหม่
ในยุคปัจจุบัน หลักการคิดบวกได้รับการพัฒนาต่อเนื่อง โดยถูกนำมาประยุกต์ใช้ในหลายๆ ด้าน เช่น การพัฒนาตนเอง (Self-development), การพัฒนาทักษะการสื่อสาร และ การสร้างความสำเร็จในอาชีพการงาน ปัจจุบันมีการนำหลักการคิดบวกไปใช้ในการฝึกอบรมบุคคลากร การพัฒนาผู้นำ และในการเสริมสร้างสภาพแวดล้อมที่มีสุขภาพจิตที่ดี
หนังสือและสื่อการเรียนรู้ที่เกี่ยวข้องกับการคิดบวก เช่น "The Secret" โดย Rhonda Byrne (2006) และ "Think and Grow Rich" โดย Napoleon Hill (1937) ได้กลายเป็นส่วนหนึ่งของการศึกษาการพัฒนาตนเองในระดับสากล โดยเน้นการใช้ "ความคิด" และ "การตั้งใจ" ในการสร้างสิ่งที่เราต้องการในชีวิต
5. หลักการคิดบวกในปัจจุบัน
วันนี้ หลักการคิดบวกไม่ได้เป็นเพียงแค่การมองโลกในแง่ดีเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวข้องกับการพัฒนาทักษะในการเผชิญกับปัญหา การเรียนรู้จากความล้มเหลว และการสร้างแรงบันดาลใจในการทำสิ่งต่าง ๆ ที่ดีขึ้น แนวคิดนี้ยังมีการเชื่อมโยงกับหลักการ จิตวิทยาเชิงบวก ซึ่งเน้นการใช้พลังของจิตใจเพื่อสร้างสุขภาพจิตที่ดี การพัฒนาความสามารถในการรับมือกับความเครียด และการเพิ่มพูนความสุขในชีวิต
หลักการคิดบวกในยุคปัจจุบันได้ขยายขอบเขตไปสู่การเสริมสร้างสุขภาวะทางจิตใจและความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างบุคคล และกลายเป็นเครื่องมือสำคัญในการสร้างความสำเร็จในหลายๆ ด้านของชีวิต