ศิลปะการให้อภัยตัวเองในโลกที่เต็มไปด้วยความคาดหวัง

ในโลกที่เต็มไปด้วยแรงกดดันและความคาดหวังจากทุกทิศทาง เราอาจหลงลืมเสียงที่สำคัญที่สุดเสียงของตัวเอง หนังสือเล่มนี้คือการเดินทางสู่ศิลปะแห่งการให้อภัยตัวเอง การปลดปล่อยภาระในจิตใจ และการค้นพบความสงบสุขที่แท้จริง คุณจะได้เรียนรู้วิธีการปลดล็อกพันธนาการแห่งความรู้สึกผิด ยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบในตัวเอง และสร้างชีวิตที่เปี่ยมด้วยความรักและความเมตตาต่อตัวเอง
เพราะบางครั้ง การให้อภัยที่ยากที่สุดไม่ใช่การให้อภัยคนอื่น แต่คือการให้อภัยตัวเอง