ศาสตร์การควบคุมอารมณ์

"ศาสตร์การควบคุมอารมณ์"


อยากควบคุมอารมณ์ให้เป็น แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง?

หนังสือเล่มนี้จะพาคุณเรียนรู้ศาสตร์การจัดการอารมณ์แบบเข้าใจง่าย สนุก และนำไปใช้ได้จริง

เพราะอารมณ์ดีๆ ไม่ได้มาจากดวง แต่มาจากการฝึกฝนที่ถูกวิธี!